Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kokosanki przepis – chrupiące kokosowe ciasteczka z białek

Kokosanki przepis


  • Author: Maria
  • Total Time: PT30M
  • Yield: 16 sztuk 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Sprawdzony przepis na kokosanki – chrupiące ciasteczka kokosowe z białek, cukru i wiórków kokosowych. Proste, szybkie i bezglutenowe – gotowe w 30 minut. Idealne na deser, do kawy lub jako sposób na wykorzystanie białek jaj.


Ingredients

Scale
  • 4 białka jaj (rozmiar M)
  • 180 g drobnego cukru
  • 200 g wiórków kokosowych
  • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
  • Szczypta soli

Instructions

  1. Oddziel białka od żółtek, uważając, by nie dostała się żadna kropla tłuszczu.
  2. Ubij białka ze szczyptą soli na sztywną pianę.
  3. Dodawaj cukier stopniowo, cały czas ubijając, aż piana będzie lśniąca i sztywna.
  4. Wmieszaj ekstrakt waniliowy, jeśli używasz.
  5. Stopniowo dodawaj wiórki kokosowe, mieszając łyżką.
  6. Z masy formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i układaj na blaszce z papierem do pieczenia.
  7. Piekarnik nagrzej do 180°C (góra–dół). Piecz kokosanki przez 15–18 minut aż się zarumienią.
  8. Po upieczeniu ostudź kokosanki na blasze przed przeniesieniem.

Notes

  • Do wersji fit użyj erytrytolu zamiast cukru.
  • Wiórki kokosowe powinny być świeże i drobne – nie stare i przesuszone.
  • Jeśli masa się klei, zwilż dłonie wodą podczas formowania ciastek.
  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT15M
  • Category: Desery
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 kokosanka
  • Calories: 95
  • Sugar: 8.2g
  • Sodium: 10mg
  • Fat: 5.8g
  • Saturated Fat: 4.9g
  • Unsaturated Fat: 0.9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 9.5g
  • Fiber: 1.2g
  • Protein: 2.5g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: kokosanki przepis, ciasteczka kokosowe, kokosowe ciasteczka, deser z białek, domowe kokosanki, bezglutenowe ciasteczka